Desde Saber Vivir
Se mire como se mire, comer fruta a diario solo tiene ventajas. En general, nos aportan numerosas vitaminas, minerales, agua, fibra y muy pocas grasas. Su contenido en estos nutrientes convierte este grupo de alimentos en parte imprescindible de nuestro menú diario.
Además, su enorme variedad de sabores, texturas, tamaños… hace imposible que no encontremos una opción que se adapte a nuestros gustos y apetencias.
En esta ocasión, nos hemos querido fijar en las uvas, una fruta pequeña y deliciosa que guarda numerosas y grandes propiedades nutricionales.
En la galería que acabas de ver has podido ver alguna de las principales razones por las que las uvas se merecen estar en tu alimentación diaria.
