Qué comer si tienes piedras en el riñón

Qué comer si tienes piedras en el riñón

Desde Saber Vivir El tamaño de los cálculos renales puede ser como un grano de arena o crecer y alcanzar las dimensiones de una pelota de golf. Ahora bien, en cualquier caso, su formación siempre es a partir de partículas que se encuentran en la orina. Lo que se...
8 alimentos con grasas buenas que debes comer

8 alimentos con grasas buenas que debes comer

Desde Saber Vivir Nuestro organismo necesita abastecerse de nutrientes para mantener un estado de salud óptimos. Necesitamos vitaminas y minerales (micronutrientes) y también hidratos de carbono, proteínas y grasas (macronutrientes). En cuanto a la proporción de estos...
El pan no engorda… si sabes cómo y con qué comerlo

El pan no engorda… si sabes cómo y con qué comerlo

Desde Saber vivir De acuerdo a la encuesta “Hábitos y consumo de pan en España”realizada para la asociación Pan Cada Día, el 92,6% de la población ingiere con asiduidad pan y el blanco sigue situándose como el preferido entre los españoles, un 75,1% lo consume frente...