Desde Saber Vivir
Con el paso de los años es normal que aparezca flacidez en mayor o menor medida. Pero no solo la edad acelera este proceso: también influyen los cambios hormonales, la falta de ejercicio, descansar mal y… ¡la mala alimentación o las fluctuaciones bruscas de peso!
Seguro que te has dado cuenta de que cuando sigues dietas restrictivas y desequilibradas eso se acaba “viendo” en forma de flacidez en las piernas y los brazos, sobre todo si junto a la dieta no sigues una rutina de ejercicios para tonificar la musculatura. Este mes te proponemos una fórmula para perder peso sin que tu piel se “descuelgue”:
