Acudí a Carmen Japaz por un problema de sobrepeso, tras años de intentos fallidos con dietas de todo tipo. Y no podía haber caído en mejores manos…
Carmen te da una nueva visión de lo que significa cuidarse. Es todo un viaje en el que ella te acompaña en cada paso y te enseña a alimentarte bien, introduciendo nuevos hábitos, incorporando el ejercicio y animándote en todo momento. Te muestra un camino mucho más realista y saludable, pues para que la pérdida de peso sea efectiva ha de hacerse poco a poco, sin fórmulas drásticas.
Es una gran profesional, con amplios conocimientos y experiencia, además de muy amable y cercana. Trata a cada paciente de manera totalmente personalizada, componiendo planes a medida en función de las necesidades y gustos de cada uno. Más que una dieta, lo que propone es una alimentación bastante completa y equilibrada, sin pasar hambre, con recetas sanas, fáciles y deliciosas… Y te encuentras tan bien que acabas adoptándolo como tu nuevo estilo de vida.
En 10 meses he perdido 26 Kilos, sólo me faltan 4 para lograr mi objetivo. Y continuaré cuidándome siguiendo sus consejos, pues esta experiencia te cambia la vida. Siempre le estaré inmensamente agradecida.
María.
