


Alimentos que puedes sustituir por otros para ahorrar en la cocina
Unos de los mayores retos a la hora de gestionar el presupuesto del hogar es saber qué cocinar cada día sin gastar en exceso. Hoy, debido al incremento de los precios de los alimentos, es necesario que nos tomemos el tiempo necesario para planificar nuestros menús y...
Los alimentos que ayudan a depurar tu hígado
Desde Saber vivir Cuando el hígado está “cargado” por exceso de trabajo (mala alimentación, sustancias tóxicas…) todo tu organismo se resiente. Por eso es importante mantener una dieta equilibrada y una vida sana para que nuestro hígado pueda funcionar...
8 alimentos para tener «a mano» si tienes la tensión baja, desde Saber vivir
Desde Saber Vivir Es fácil encontrar mucha información acerca de la tensión arterial alta, sus causas, consecuencias y tratamientos. Sin embargo, también hay muchas personas que suelen registrar valores por debajo de la normalidad experimentando mareos, vértigos,...