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¿Por qué cuando hago dieta no funciona?

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Desde Saber Vivir Seguir una alimentación sana y equilibrada, moderando el número de calorías, y aumentar la actividad física suele ser suficiente para bajar de peso. Pero no siempre funciona. A veces la propia acción de ciertas hormonas en el organismo es la que pone...
8 beneficios de comer uvas durante todo el año

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Desde Saber Vivir Se mire como se mire, comer fruta a diario solo tiene ventajas. En general, nos aportan numerosas vitaminas, minerales, agua, fibra y muy pocas grasas. Su contenido en estos nutrientes convierte este grupo de alimentos en parte imprescindible de...
Qué comer si tienes piedras en el riñón

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Desde Saber vivir De acuerdo a la encuesta “Hábitos y consumo de pan en España”realizada para la asociación Pan Cada Día, el 92,6% de la población ingiere con asiduidad pan y el blanco sigue situándose como el preferido entre los españoles, un 75,1% lo consume frente...